Az őszi nagy hőingadozásokkal együtt járnak a felsőlégúti megbetegedések. Az elsőn már én is átestem, de az illóolajoknak és egyéb házi praktikáknak köszönhetően gyorslefolyású volt. Még nyáron foglalkoztam hosszabban az aromaterápiával, és egyes illóolajok hatásaival, most azonban kifejezetten betegségmegelőzési céllal gyűjtöttem össze hasznos tudnivalókat.
Zsálya a porszívóba, borsmenta a legyezőre, teafa a wc ülőkére. Mi az?
Aromaterápia!
Fotó: pixabay
Tippek és trükkök a háztartásban, hiszen az aromaterápia nemcsak a kiváltságosok fegyvere.
Múlt héten sorra vettük az orvosi és a hibrid levendula jótékony hatásait, valamint a citromfű és az indiai citromcirok értékes tulajdonságait is megismerhettük. Az 1. részt ide kattintva tudod elolvasni. Ezen a héten folytassuk a többi sokoldalú illóolajjal, amely hasznos tagja lehet a házipatikának.
A pannonhalmi Levendula fesztivál keretein belül Feller Adrienne előadását hallgattam meg. ‘Illatos házipatika’ címmel több illóolaj hasznos felhasználásáról mesélt, és azt is megtudtuk, hogyan segítenek ezek az aromás vegyületek test és lélek egészségének megteremtésében.
Fotó:pixabay