Vedd kezedbe az egészséged!
A hormonrendszer nagyobb hatást gyakorol a bőrünkre, mint azt gondolnánk. A legtöbb makacs bőrprobléma esetén felmerül a hormonháztartás egyensúlyvesztése is, mint kiváltó tényező. De hogyan tudunk tenni az egészségünkért és a szép bőrért?
Olvasási idő: 5 perc
Az őszi nagy hőingadozásokkal együtt járnak a felsőlégúti megbetegedések. Az elsőn már én is átestem, de az illóolajoknak és egyéb házi praktikáknak köszönhetően gyorslefolyású volt. Még nyáron foglalkoztam hosszabban az aromaterápiával, és egyes illóolajok hatásaival, most azonban kifejezetten betegségmegelőzési céllal gyűjtöttem össze hasznos tudnivalókat.
Sárgabarack / Prunus armeniaca/Apricot/
Tudtad?
Kínából érkezett hazánkba, és a paradicsomhoz hasonlóan rengeteg likopint tartalmaz. Miért jó ez nekünk? Fogyasztása csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, a magjából kinyert olaj pedig kiváló bőrápoló, sőt az öregedést is lassítja! Kedvező tulajdonságai miatt nemcsak felnőtt, de babaápoló készítmények kedvelt összetevője.